커뮤니티 - 헬스장 | 운동
30년차 헬스트레이너가 닭가슴살 안먹는다네요
연호
-
- 작성일
- 2025-09-23
-
- 조회수
- 132
-
0
30년차 헬스트레이너가 닭가슴살 안먹는다네요
평생 못하면 100% 요요오고 매일 닭가슴살만 먹고 살수없는법이라고
식단은 다양한방법이 있으며 그중 나에게 맞는 방법을 찾아야된다고..
30년차 헬스트레이너는 10년째 간혈적단식과 7년째 저탄고지로 관리한다고 하더라구요ㅎ
본인에게 맞는 방법은 이거지만 다들 맞는건 아니니 본인이랑 맞는 방법의 식단을 찾아야되는...
저도 닭가슴살 질릴정도로 먹었었는데 식단을 바꿔봐야겠습니다^^!
30년차 헬스트레이너가 닭가슴살 안먹는다네요 : 창업정보 포털 오늘의창업
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 등록일 | 추천 | 조회수 |
|---|---|---|---|---|---|
| 249696 | 락카장 구매처, 기구 렌탈 질문이요![2] | 신태만 | 2025-09-23 | 4 | 1576 |
| 249693 | 4대보험 미가입 직원 퇴직금[2] | 푸른산 | 2025-09-23 | 5 | 1230 |
| 249666 | 체육관은 위치 어디로 잡는게 좋을까요???[2] | 난이파덜 | 2025-09-23 | 3 | 764 |
| 249556 | 필라테스 사업자등록증 말고 신고해야될게 또 있나욤?[2] | 채리향기 | 2025-09-23 | 4 | 1484 |
| 249462 | 문에 시트지랑 간판 제거 임차인이..?[2] | 펑키보드 | 2025-09-23 | 4 | 1400 |
| 249453 | 냉난방기 바꾸려고 하는데요.[2] | 두치 | 2025-09-23 | 2 | 719 |
| 249414 | 철거할때 궁금한점 [1] | 또올배 | 2025-09-23 | 0 | 128 |
| 249404 | 무인 헬스 창업 어떻게 생각하시나요?[2] | 고세영 | 2025-09-23 | 1 | 150 |
| 249401 | 원스톱 폐업지원 신청[1] | 누이즈 | 2025-09-23 | 0 | 138 |
| 249399 | 마이마운틴에 오일주입??[2] | 붕어빵 | 2025-09-23 | 2 | 717 |
| 249369 | 헬스장 맥그립 정품 쓰시는분??? | 서동민 | 2025-09-23 | 0 | 134 |
| 249367 | 요가센터 회원관리요~[1] | 요셉 | 2025-09-23 | 0 | 124 |
| 249357 | 간판 제작했는데 반대하는 건물주... | 거북이와공룡 | 2025-09-23 | 0 | 133 |
| 249349 | 요즘 노타투존도 있네요?[1] | 행복이란 | 2025-09-23 | 0 | 131 |
| 249338 | 부산 헬스장 창업 계획중이신분?[2] | 쿰백 | 2025-09-23 | 1 | 159 |
| 249321 | 천만원정도 대출받을수있는 상품 아시는분?![2] | 나야나 | 2025-09-23 | 0 | 128 |
| 249264 | 임대 관리비 궁금한점 | 우우 | 2025-09-23 | 0 | 139 |
| 249254 | 카드매출 카드사에서 입금 받는 통장 입금 안되게 정지[1] | 행복비행 | 2025-09-23 | 0 | 124 |
| 249248 | 인포 직원 급여요 [1] | 디자인세연 | 2025-09-23 | 0 | 141 |
| >> | 30년차 헬스트레이너가 닭가슴살 안먹는다네요[2] | 연호 | 2025-09-23 | 0 | 132 |
댓글 2